Santé

Choisir une e-cigarette : les bons critères à savoir

Il n’y a plus lieu de rappeler à quel point la cigarette électronique peut aider un fumeur à décrocher. Maintenant, il faut savoir que l’efficacité de la cigarette électronique dépend du modèle choisi. Si vous voulez décrocher rapidement en vapotant, voici quelques critères à privilégier lors de l’achat de votre e-cigarette.

Sa forme

Si vous débutez en vapotage, ne prenez pas une cigarette électronique trop encombrante. Privilégiez ceux  présentant  à peu près les dimensions qu’une cigarette classique. Les modèles de petite taille ne manquent pas et vous pouvez même en trouver auprès de marque connue comme smoktech. Pour la forme, vous avez le choix entre le format tube et le format box rectangulaire. Pour la praticité, optez pour le format tubulaire. Certes, une e-cigarette de petite taille s’avère nettement plus pratique mais gardez en tête que si vous cherchez un modèle offrant une meilleure autonomie en charge, il faudra faire l’impasse sur les dimensions réduites. Plus la batterie d’une e-cigarette est grosse, plus elle offre une meilleure autonomie en charge.

Le niveau  de dépendance

Un petit fumeur, un fumeur moyen et un gros fumeur ne trouvera pas du plaisir à vapoter avec le même modèle de cigarette électronique. Pour un petit fumeur, il peut choisir de découvrir le vapotage dans toute sa splendeur. Etant donné que sa dépendance à la nicotine n’est pas encore arrivée à son summum, il peut oublier assez facilement et découvrir la joie du vapotage. Ainsi, il peut investir pour l’achat d’un puissant vapoteur qui produit de la vapeur de quantité remarquable.

Par ailleurs, un fumeur moyen doit choisir une cigarette électronique qui lui permet de profiter des mêmes sensations qu’avec une cigarette classique. Après deux ou trois mois de vapotage, il peut réduire progressivement la dose de nicotine contenu dans l’e-liquide pas cher et ceci jusqu’à ce qu’il ne ressent plus le besoin de consommer de la nicotine.

Pour les gros fumeurs, les choses sont assez compliquées. Ils ne peuvent pas arrêter du jour au lendemain au risque d’avoir des problèmes de santé ou encore d’être victime de stress. Pour commencer, ils doivent vapoter avec une dose de nicotine assez conséquente. Ainsi, ils ne ressentiront pas l’envie de passer à la cigarette classique. Au fil des années, il faut réduire la quantité de nicotine absorbée jusqu’à ce que l’e-liquide ne contienne plus cette substance. A ce stade, le pari est gagné car la dépendance est vaincue.

Quels avantages avec la cigarette électronique ?

Si  vous êtes un  gros fumeur et que vous êtes passé  à la cigarette électronique, c’est une bonne nouvelle.  Selon les résultats d’une étude menée par des chercheurs de l’University College de Londres, la cigarette électronique présente le même niveau de risque que les patchs à la nicotine. En effet, l’e-cigarette ne contient que de la nicotine contrairement à la  cigarette classique qui produit des goudrons et du monoxyde de carbone. Ces deux éléments sont particulièrement dangereux car ils sont susceptibles d’entraîner des maladies cardiovasculaires, des cancers ou encore des bronchites chroniques.

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